Det finnes et uttall av sunne og smakfulle oppskrifter rundt omkring på nettet.
Her er en smakfull grøt oppskrift – perfekt til frokost, eller når du måtte ha lyst til noe sunt og godt.
Nordisk krydret grøt.
serverer 1
– En halv kopp havregryn
– En halv kopp med nøtte melk, kokosmelk eller mandelmelk
– En halv kopp vann
– 1/8 ts kanel
– 1/8 ts Vanilla
– 1/8 ts Kardemomme
– 1/8 ts ingefær
– 1/8 ts gurkemeie
– 1 ts linfrø
– 1 ts Rosiner
– 1 ts Maca
– 1 ts lønnesirup
– 1 raspet apple
– Coconut yoghurt
– En klype salt
Bland havre, nøtte melk, en halv kopp vann og en klype salt i en kjele, og varme de opp på middels varme. Deretter legges krydderet oppi.
La grøten putre i fem til ti minutter, rør innimellom. Når du har fått det til konsistensen du liker, ta den av varmen og hell i en bolle. Drypp over lønnesirup, topp med raspet eple, rosiner og kokos yoghurt på toppen.
For andre smakfulle oppskrifter: Deliciously Ella
Del innlegget
Tweet
