Alle poster i Hud

Anti-Age

old-young-skin

Anti-age eller anti-aldring, er å utsette eller forsinke aldringsprosessen. Kroppen vår består av celler, og aldring oppstår når cellene dør.

Anti-age

foto: epilepsyu

Hos spedbarn, barn og ung voksen, er kroppens celler sterke, spenstige og kan lage nye celler. Etter hvert som årene går, avtar kroppens evne til å generere nye celler. Det oppstår celledød, og aldringsprosessen starter.

Den billigste anti-age behandlingen er forebygging, og det starter med noe soå enkelt som en dagkrem med solbeskyttelse. Les mer om alle våre behandlinger som forebygger, behandler, reparerer og vedlikeholder.

Kilde: sharecare

Del innlegget

Injeksjonstilbud i hele februar

Restylane og botulinumtoksin/muskeldempende injeksjoner (botox/azzalure) er de behandlingene vi gjør mest av på klinikkene våre.

Inj-Kamp-

I februar kjører vi injeksjonstilbud med -20% på disse behandlingene. Har du en sinnarynke du ikke liker, eller litt for skarpe linjer rundt øynene, eller en leppekant som nesten har forsvunnet?  Da kan en av disse type behandlinger være noe for deg.

Visste du at denne type behandling kan du også booke på web?

Del innlegget

Mat som øker fettforbrenningen

12 matsorter som øker fettforbrenningen.

shutterstock_122387992

Bilder fra newszoom

Hvis du trodde du kommer til å miste fett uten grønnsaker, da tar du feil. Grønnsaker er fullpakket med fantastisk ernæring og fiber for å for å holde deg mett. Det anbefales at du spiser minst 2-3 kopper grønnsaker hver dag. For de som har sluttet å spise grønnsaker, vil de muligens se dets fordeler ved å blende dem inn i en smoothie (husk «blende» ikke «juice»).

shutterstock_150166349

Bilder fra newszoom

En av de største misforståelsene om karbohydrater er,  de gjør at du legger på deg. Det er ikke karbohydrater i seg selv som gjør at du går opp i vekt, men typen karbohydrater. Quinoa er høy på fiber og protein, noe som vil få deg til å føle deg mett. I motsetning til andre korn, er det lavt på den glykemisk indeksen; Det betyr at den ikke øker blodsukkeret som igjen demper suget på sukker og karbohydrater.

shutterstock_108432062

Andre matvarer er:

Grapefrukt, svart pepper, kanel, egg, eple (frukt generelt), grønn te, blåbær, mandler, chili, kaffe (koffein),

Les mer her.

Del innlegget

Januartilbud på Akademikliniken sin hudpleieserie

Januartilbud. Vi gir deg  -25% på alle kremene fra Akademikliniken. Tilbudet gjelder t.o.m. 31.01.

AK-krem Jan tilbjpg

Effektiv rens og toner, produkter mot pigment, acne og linjer/rynker. For ikke å snakke om vår poplære Recovery Body for kroppen.AK krem tilb-II

Les mer om våre kremer her.

 

Del innlegget

Fillers og muskelavslappende

Fillers og muskelavslappende – hva er forskjellen?

Fillers er en samlebetegnelse på produkter som sprøytes inn i huden for å gi den et løft. Her finner du bl.a Restylane og Juvederm.
Rest-og-Juv
Hoved ingrediensen i begge fillerne er hyaluronsyre, et sukker som finnes naturlig i huden. Som et resultat, er de ansett for å være de sikreste kosmetiske fillerne tilgjengelig. Begge produktene brukes for å gjenopprette volum og mykhet til ansiktet. Innen fillers finnes det et hav av produkter, fra veldokumenterte og velutprøvede som de vi nevnte over, til nye som knapt har vært på markedet før de proklamerer at de er den beste!

Gel-Rest

Muskelavslappende, herunder Azzalure og Botox, brukes for å få muskelen til å slappe av. Den gjør altså ingenting med hudstrukturen. Har du en dyp linje som ikke bare er forårsaket av en sterk muskel, men også pga volumtap, har du kanskje behov for en filler i tillegg.

Sinnarynke-og-kinn

Behandlet med muskelavslappende, og deretter fillers. Foto: celibre.com

Fillers kan brukes på de fleste områdene i ansiktet, både for å løfte (kinn), gi volum (lepper), kontour og definiering (leppe- og kjevekant), fylle ut (tinning – mellomansikt), jevne ut (tear trough) og forynge ( Skinbooster).

ansiktskart
Ansiktsmusklene ligger delvis i huden, og forårsaker den vekslende mimikken. De er ordnet symmetrisk og sirkulært-radiært rundt nese og munn. Muskelavslappende middel brukes primært på sinnarynken, tverrsoverstripene i pannen og smilelinjer rundt øynene.

Rynk-øyne-
Det kan også settes i tyggemuskelen i forbindelse med tanngnissing og/eller migrene for å minske aktiviteten. I tillegg kan man sette i «bunny lines» (linjene på siden av nesen man får når man rynker den), haken, for å dempe «dimple chin»/appelsin hake, øyebrynsløft, platysma bånd (båndene på halsen når man strammer)

Klinikksjef Janette Bergsager_1

For å få et godt resultat, er det viktig med gode produkter og en dyktig behandler.
Finn en klinikk som har autoriserte og sertifiserte behandlere. Det er også vel så viktig at de har det estetiske blikket, og ikke minst informerer deg om hva du kan, og ikke kan gjøre, utifra dine ønsker og dine forutsetninger.Foto13
Har du smale lepper, kan du ikke få store Angelina Jolie lepper – fordi den anatomiske forutsetningen ikke er der. Derimot kan du få nydelige, fyldige og definerte lepper som gir ansiktet ditt en utsøkt harmoni.

Les mer her om injeksjonsbehandlinge med fillers eller muskelavslappende middel.

Del innlegget

Adventskalender – så tenner vi det andre lys

Hvert år har Akademikliniken hatt en adventskalender – med et nytt tilbud for hver uke i advent.

Andre adventsuke har vi tilbud på Akademikliniken  Recovery Body krem. Dette er en krem som trekker godt inn i huden og fyller den med fukt og pleie. Ekstra flott på en tørr hud, og så lukter den himmelsk i tillegg til å komme i en lekker krukke. Kun kr. 370,- (ord 490,-)Recovery

Første adventsuke hadde vi tilbud på Exfoliator fra JM og ZO Obagi. Disse peeler/skrubber huden slik at døde hudceller går bort, og huden kjennes mykere og renere. I tillegg er de full av antioksidanter. De påføres etter rens, og gjør at kremer eller serum som påføres etterpå, trekker lettere inn i huden. Les mer om tilbudet her.

JM&-ZO-polish

PS Tilbudet fra første adventsuke gjelder helt fram til 23.12.

Ha en nydelig andre søndag i advent.

Del innlegget

Morgensmoothie

Morgensmoothie på Akademikliniken Smestad.

Sunn-frokost

I dag starter vi dagen med en sunn og god smoothie.

Vi har tatt med litt hver :
Jordbær
Blåbær
Bringebær
Eplejuice
Banan
Pære
Purely green max
Havregryn

Dette er en god, sunn og ikke minst velsmakende morgensmoothie, som gir deg herlig energi.

Ønsker alle en strålende uke. Hilsen jenten på Akademikliniken Smestad

Del innlegget

Demp aldersflekker

Demp aldersflekker.

Hydrokinon er den aktive bestanddel i vanlige blekekremer. Det bryter ned hudens produksjon av melanin, pigment som gir aldersflekker sin farge. Hydrokinon er tilgjengelig over disk eller i sterkere konsentrasjoner på resept. Det anbefales ikke å bruke Hydrokinon sammenhengende over lengre tid.

BRIGHTENEX  er en av Dr. Obagi nyeste formuleringer innen hudlysning. Unikt sammensatt for å kontrollere hyper pigmentering og dermed oppnå en jevnere hudtoner og farge,  samt effekt på fine linjer takket være retinol.

Fordi Brightenex inneholder retinol med et unikt leveringssystem, er den sterk nok til å bli benyttet alene uten noen annen stimulator som f.eks tretinoin.      Det er det perfekte produktet som kan brukes som en introduksjon til den ZO Skin Health filosofi eller som et supplement i vedlikeholdsfasen.

Akademikliniken fører ZO Obagi Health og Medical produkter.

 

Del innlegget

Pure Mandelic Peel

PURE MANDELIC PEEL fra AKADEMIKLINIKEN.

Pure Mandelic Peel inneholder 30% høykonsentrert mandelsyre.

Mandelsyre, som er hentet fra bitre mandler, har et høyt nivå av a-hydroksysyre (AHA) for mer effektivt å fjerne døde hudceller, absorbere overflødig fett på huden, åpne blokkerte porer og aktiverer hudens naturlige regenereringssyklusen.

Selv om mandelsyre passer alle typer hud og problem hud, er dens enestående evne til å absorbere overflødig olje og dens anti-inflammatoriske egenskaper ideell i behandling av fet akne utsatt hud.

Den høye konsentrasjon av AHA betyr at den også er et godt valg for hud som viser synlige tegn på aldring. Den gir en jevnere hudsturktur og bidrar til å redusere pigmentering, fine linjer og rynker som igjen resulterer i en strålende og frisk ansiktshud.

Mandelsyre er en godt tolerert peel med minimal nedetid.

Det anbefales en kur på 4-6 behandlinger med 7-14 dagers intervall. Husk hjemmebehandling, og en daglig påføring av en beskyttende hudkrem som Day Maximum Sense Spf 50.

Dette er Akademiklinikens nyeste signaturpeel. En peel som gir huden en klar farge og flott glød.

Les mer om peelingbehandlinger her.

Del innlegget

Soling – hva legger man egentlig i det?

Soling – hva er det?

Nå er høsten her, og det er på tide å hive seg rundt dersom man ønsker å utføre laser- eller IPL behandling.
I forbindelse med ulike laserbehandlinger, som for eksempel behandling av arr, uønsket hårvekst, pigmentflekker og sprengte blodkar, sier vi til våre kunder at de skal unngå soling både før og etter behandling. Dette gjelder også for ansiktet, og det er spesielt der det går litt feil noen ganger.
Vi har oppdaget at det kan være litt ulik oppfatning av hva som legges i begrepet soling.

De aller fleste er enige om at man soler seg når man ligger rett ut i et solarium, på en solseng ved bassengkanten eller på en deilig sandstrand.

Men har du tenkt over at du i teorien også soler deg dersom du…
·       Går en lang skitur i fjellheimen
·       Jobber ute i hagen en hel dag
·       Nyter en god bok i solen på verandaen
·       Går en hel dag i byen på en finværsdag
·       Går en lang tur ute når det er sol
·       Tatt solarium i 10 minutter uten å ha bli brun

prekestoltur

Selv om du har smurt deg med solkrem ved alle disse anledningene, har huden din blitt utsatt for så mye sol at du ikke bør gjennomføre mange typer laserbehandling før etter en tid.

Dersom du har booket time til en laserbehandling/ IPL behandling, spesielt i ansiktet, er vårt tips følgende:
Bruk alltid en dagkrem med solfaktor, minimum SPF30. Skal du være ute i solen over lengre tid, bør du ta på en solhatt eller en stor caps.  Beskytt området som skal behandles mot direkte sollys. Sitt under en parasoll når du er ute, og gjerne med ryggen mot solen.

Har du på solbeskyttelse går det som oftest helt fint å gå ut og inn av bil, til og fra offentlig kommunikasjon, løpe en snartur i butikken og lignende. Utvis solvett slik at risikoen for uønskede bivirkninger blir mindre ved bruk av laser og IPL.

Lykke til med laserbehandlinger – husk at dette er den perfekte tid å starte opp med behandlinger dersom du vil være klar til sol og sommer i 2015.

Marianne Jægtvik Bergan, Akademikliniken Smestad.

Del innlegget