Alle poster i Blogg

Forfatter på research hos Akademikliniken

Vi har hatt besøk av forfatter Olav Rokseth, som er i gang med sin 3. bok.  Bok nummer to -Broren, høstet svært gode kritikker.

Broren

Foto: Gyldendal, Rolf M. Aagaard

Noe av handlingen dreier seg om en forbryter som gjør plastiske korreksjoner av ansiktet for ikke å bli gjenkjent av politiet.  Aktuelle operasjoner for Rokseths karakter kan være neseoperasjon, øreoperasjon og hakeoperasjon.

Bjørn-opr

Vår plastikkirurg Bjørn Tvedt utfører mange ansiktsoperasjoner. Rokseth fikk være med på operasjonsstuen etter tillatelse fra pasienten, og  syntes det var svært interessant.  Han noterte i boken sin gjennom hele operasjonen, og hadde mange interessante spørsmål.

Olav-Rokstad

Forfatter Olav Rokseth på Akademikliniken Oslo

Bjørn Tvedt er foreløpig den eneste plastikkirurgen i Norge som er internasjonalt sertifisert ansiktskirurg av IFFPSS  (International Federation of Facial Plastic Surgery Societies).  Dette er den mest anerkjente sertifiseringen i plastisk og rekonstruktiv ansiktskirurg,  og er den samme som gjelder for  American Board of Facial Plastic and Reconstructive Surgery (ABFPRS)

Del innlegget

Hydrafacial på alle avdelinger!

Hydrafacial på alle avdelinger!  Etter å ha hatt maskinen noen måneder på våre avdelinger i Tønsberg og på Smestad kommer nå maskinen til Bergen, Trondheim og Stavanger. Maskinen både peeler,  renser huden i dybden og tilfører fukt og antioksidanter.

Hydraf

Etter en halvtimes behandling føles huden myk og vindunderlig.

Maskinen vil ved hjelp av vakum rense, peele, slipe og fukte opp huden. Vi kobler til ulike serumer og milde syrer som løsner døde hudceller, tilfører antioxidanter og fukter. I tillegg velger vi etterbehandlingsprodukter som passer til den enkelte. Derfor passer behandlingen til alle, selv de med sensitiv hud og kviser. I og med at maskinen bruker vakum, vil den også hjelpe på sirkulasjonen. Ypperlig for både tørr hud og fet hud med porer og hudormer.

hydrafacial-blogg
Behandlingen kan gjøres på morgenen samme dag som du skal på fest, men
gløden har du i flere dager etter. Det gjør ikke vondt, og effekten får du umiddelbart! (kk.no)

Behandlingen vil i løpet av uken være tilgjengelig på alle våre klinikker med unntak av Kirurgisk avdeling på Ullevål.

Del innlegget

Daily Mail anbefaler hårfjerning med Ellipse IPL

Har-

Akademikliniken IPL Hårfjerning

Daily Mail anbefaler hårfjerning med Ellipse IPL som første behandling på en listen over 50 ting du kan gjøre for lekre legger. Ellipse IPL gir varig reduksjon av hår for alle typer mørke hår. Akademikliniken i Norge har mer enn 17 års erfaring med hårfjerning med Ellipse IPL, og har utført langt over 30 000 behandlinger. Hårfjerning med IPL gir varig hårreduksjon, og kan benyttes på områder som legger, lår, bikini, armhuler, ansikt og rygg. Det er vanlig å behøve fra 4-8 behandlinger. Du kan lese mer om selve behandlingen her.

Body-cream

Dersom du ønsker en virkelig god krem for tørre legger anbefaler vi Akademikliniken Recovery Body. En deilig, luksuriøs krem for hele kroppen.

 

Del innlegget

Soft lift – hva er det?

Soft-lift

Restylane

AK Soft lift,  er en kosmetisk behandlingsmetode som tilbys hos Akademikliniken. Denne behandlingen gjenskaper ansiktets volum. Hyaluronsyren, som i Restylane, finnes naturlig i kroppen og injiseres i forskjellige lag for å bygge opp vevet.

Softlift-II

Restylaneusa

AK Softlift er en sikker metode, som kan være et alternativ til tradisjonell plastikkirurgi. Behandlingen bygger opp vevet nedenfra, og gir det et mykt løft – derav navnet Softlift.

 

Del innlegget

Årets største treningstrend

planken-I

Planken. Klarer du 30 sek er det bra. 1min er enda bedre.

Årets største treningstrend er øvelser med egen kroppsvekt.

I år går den heteste treningstrenden ut på klassiske kroppsvektøvelser som armhevinger, pull-up og planken. Topp 5 treningsformer foruten kroppsvekttrening; hiit, styrketrening, yoga og funksjonell trening (f.eks crossfit).

Yoga

Yoga. Gir styrke og smidighet.

Kilde: American College of Sports Medicine.

Del innlegget

Sjokolade er en grønnsak

Visste du at sjokolade er en grønnsak?

Ikke det – vel, i følge denne artikkelen i KK så er det det, i alle fall om det er av den ordentlig mørke typen. Grønnsaker er som vi alle vet sunt for oss, så kanskje vi skal unne oss litt slike grønnsaker i helgen?

kk.no

Mørk sjokolade er proppfull av antioxidanter, hjelper på konsentrasjonen og hukommelsen, senker blodtrykket, motvirker stress og kan i følge NHI være godt for hjertet. Merk dog at det kun gjelder mørk sjokolade med minst 70% kakao og i moderate mengder, sånn omtrent 40 g om dagen.

Akademikliniken ønsker god helg og oppfordrer til å ta litt sjokolade med god samvittighet

Del innlegget

Akademikliniken og Nimi feiret 1 år sammen

IMG_7247

Deilig sushi for å feire Akademikliniken og Nimi

Akademikliniken og Nimi feiret 1 år sammen i går.  Dette ble behørig understøttet av Sushi, bobler og hyggelig selskap. Vi har delt lokaler i et år nå og samarbeidet om alt fra kjøleskap til operasjonsrom. Vi har hjulpet hverandre med ansatte når det har vært travelt og vi har hatt kjempekoselige felleslunsjer. Senest denne uken hadde vi en hyggelig felleslunsj mens vi heiet frem norske utøvere i VM – har vi det hyggelig?  Ja- det har vi!

Sammen ser vi frem til videre samarbeid i årene som kommer.

IMG_7249

3 flotte damer!

IMG_7246

Bobler! Samt noen norske flagg som henger igjen etter VM lunsj i Akademiklinikens lokaler

 

Del innlegget

Stress

stresset-hud

Foto: webmd

Har du lagt merke til at du har en tendens til å se eldre ut i løpet av hektiske tider av året?? Stress øker produksjonen av hormoner som skader kollagen og elastin, og kan vise seg som rynker, sagging, tørrhet, til og med rosacea og akne.

Behandling: Ta godt vare på deg selv, tren, og prøve å få nok søvn slik at kroppen kan hvile og ta seg inn igjen, og at huden din får tid til å fornye seg. Tretti minutter før sengetid, smører du på din dose av retinol, siden natten er den beste tiden for å reparere huden din. Du vil se og føle deg bedre, og ha det bedre med deg selv om morgenen.

Del innlegget

It’s all about YOU !

screenshot_do_small

https://you-app.com/

screenshot_post_small

https://you-app.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Noen gang lurt på hvordan du kan få litt mer «mindfullness» inn i en travel digital verden? Føler du at du kan gå glipp av de små tingene i hverdagen? Nyere forskning tyder mer og mer på at vi stresser for mye, sover for lite og spiser for usunt. Alle disse tingene kan være med å bidra til dårligere hud, raskere aldring og dårligere fysisk helse.  Synes du det er vanskelig å komme i gang?

Akademikliniken har kommet over en liten app som på en overraskende enkel og hyggelig måte kan gi deg et lite puff i riktig retning. Ved hjelp av micro-actions får du hver dag en liten oppgave som kan hjelpe deg til bedre vaner og tilstedeværelse.

Helsinkibaserte Fifth Corner Inc. har i samarbeid med TV-kokken Jamie Oliver lansert YOU app. Hver dag får du en liten oppgave som du kan dele med andre brukere ved hjelp av et enkelt bilde.  «Eat something colorful», «Find kindness around you», «Accept thyself» Høres det ikke hyggelig ut – Prøv en liten mikro-action hver dag da vel. Husk; It’s all about YOU !

Med appen får du små daglige – valgfrie – oppgaver du gjør ved å ta et lite bilde. Du kan også se andre brukeres bilder, få inspirasjon og hente ideer til din egen hverdag.

«Your wellbeing is the sum of all those small actions you take every day, and every choice you make is significant.”

You Itunes

https://www.facebook.com/youbyfifthcornerinc?fref=ts

Du finner YOU-app her: Appen finnes også for Android

Klem fra Marianne – Kvalitets & opplæringsansvarlig

Del innlegget

Tegn på aldring

Fine linjer og rynker er ikke de eneste avslørende tegn på aldring. sagging-skin

Når vi blir eldre, taper huden vår kollagen og hyaluronsyre – to viktige anti-aging stoffer som naturlig fukter opp huden. Når huden vår mister disse essensielle ingredienser, dukker aldringens tre D´r opp: Deterioration – utvikling av fine linjer, rynker og endring av struktur, Descent – sagging eller slapp hud, og Deflation – tap av volum og fylde.aldringstegn
Idet vi begynner å merke disse tegnene, kan vi også se endringer i teksturen i huden vår. Huden vår mister fylden da vi var yngre, og den generelle formen på ansiktet vårt kan også endre seg. Huden ser sliten ut, og bekymring- og stress linjer dukker opp.

Men det finnes behandlinger for å forebygge, behandle, forandre og vedlikeholde: fra medisinske kremer, hudbehandlinger, laser, peel og injeksjoner  til plastisk kirurgi.

Del innlegget