Alle poster i Råd og tips

Strobing – sett fokus på fordelene

Naturlig reflekterende med Strobing

Naturlig reflekterende med Strobing Foto: huffingtonpost.com

Er du en av de som har fått med deg den store contouring-trenden og synes det er litt mye å gjøre før du løper ut om morgenen? Fortvil ikke, den nye trenden Strobing kan være redningen.

Hva er Strobing?

Strobing er en metode for å fremheve dine beste trekk på en enkel, rask og mer naturlig måte. Tanken er å fremheve de områdene som naturlig fanger lyset. De vanligste områdene er kinnebena, neseryggen, øyenbrynsbenet og amorbuen. Noen legger det også på haken og vil du virkelig fremheve øynene dine tar du bittelitt i øyekroken. Strobing erstatter det som tidligere ble kalt highlighting – med det unntak at det ikke er målet å lage skygger, men heller få en naturlig glød i huden.

Strobing It’s kind of like contouring’s au naturale French cousin. (Marie Claire)

a7829182368b21bf87598d222edddb96

Enkel oppskrift på hvor du legger din illuminator Foto: pinterest.cm

Strobing på 1, 2, 3.

1. Ha en godt grunnlag.

Rens huden godt om morgenen og legg på ditt vanlige hudpleieregime. Akademikliniken elsker ZO Daily Power Defence for sin peptidteknologi, antiage-egenskaper og beskyttende antoxidanter og Akademikliniken egen Maximal Sense SPF 50. Målet er ikke at huden skal se fet ut, snarere naturlig reflekterende

2. Legg din vanlige make-up

Vi elsker ColoreScience produktene som gir et flott og naturlig resultat som i tillegg behandler og beskytter både problemhud og normal hud. Dersom du ikke benytter Make up til vanlig, kan du fortsatt benytte Strobing teknikken – pass bare på å benytte highlighter i en lett pulverform – unngå kremer og stifter.

3. Legg på ditt valgte Strobing – produkt. Her finnes det mange konsistenser etter smak og behag. Stifter, kremer og pudder. Legg på områdene som vist på bildet ovenfor og pass på å jevne ut overgangene med fingertuppene, en makeup-svamp eller en blenderkost. For en flott finish – avslutt med en fuktgivende spray. Vi anbefaler ColoreScience Hydrating Setting Mist eller Akademikliniken Pure Berry Toner Spray. Dette vil sørge for å holde sminken på plass, det gir et mer naturlig utseende og gir deilig fukt til huden.

Velg riktig Strobingfarge til din hudtone

ulike typer illuminators som kan benyttes til Strobing

ulike typer illuminators som kan benyttes til Strobing Foto: pinterest.com

Lyse hudtoner – en lys champagnefarge passer best for eksempel rms beauty living champagne illuminator

Lyse til medium hudtone – lyse rosa champagnetoner fremhever din naturlige glød, : IT cosmetics Hello light i fargen radiance

Oliven hudtone – lyse – gyldne fargetoner ser flott ut: Sun beam highlighter fra Benefit cosmetics

Mørkere hudtoner – benytt teracotta-toner for en flott glød

 

Del innlegget

Kroppsbilde – lille speil på veggen der!

Kroppsbilde

De fleste føles seg vel i egen kropp, men endel utvikler likevel komplekser for egen kropp, noe som ofte starter i puberteten, og  som kan forsterkes ved negative kommentarer i faser der man er sårbare.

teen

Puberteten, en tid når man skal finne sin egen identitet, er man ofte ekstra sårbar. Foto: Telegraph

Komplekser

er ofte knyttet til oppfattelsen av eget kroppsbilde, og den følelsen går ikke over av seg selv. Avviker kroppsformen fra det som objektivt oppfattes som attraktivt, er det svært vanskelig å fullbehandle slike følelser psykologisk. Her kan estetisk kirurgi og estetisk behandling være til nytte.

legekontor
Konsultasjon med plastikkirurg, der du kan spørre om alt du lurer på.

Utseende

er for mange knyttet opp til egen identitet. Mange forteller at de mentalt ikke klarer å indentifisere seg med den de ser i speilet. De kan syntes de ser sinte, trette og frustrerte ut – følelser de ikke har. Omgivelsene behandler oss på basis av hvilken sinnstilstand de tolker vi er i.

Vitenskapelig vet vi at man får en forbedring i livskvalitet og selvfølelse etter en estetisk kirurgi på lang sikt. Vel og merke hvis resultatet står i forhold til forventningene.

Les mer om behandlinger og annen info her.

 

Del innlegget

Recovery Cream – månedens produkt

rbk-summer-skin-0613-0-lgn

Huden utsettes for mye i løpet av sommeren – da er det viktig å gi den litt ekstra pleie.

Sommer, sol, bading……huden trenger Recovery Cream!

Huden blir ofte utsatt for mye i løpet av den korte sommertiden. Solkrem, saltvann, røyk fra grill etc.

Det er lett å glemme at huden kanskje burde få litt ekstra pleie om sommeren, for å takle alle påkjenningene. Da er det godt å ha en go-to krem som kan gjennoppfukte og pleie huden.

Recovery krem fra Akademikliniken, ble i utgangspunktet laget for bruk etter kirurgiske behandlinger eller inngrep. Dermed hadde man en pleiende og gjennoppfuktende krem i tilhelingsperioden. Kremen er nå en av bestselgerne våre, og nominert som beste produktet i svenske Elle Beauty Awards og Swedish Beauty og Kosmetikk Awards 2014!

Recovery

Kremen er en kraftig og nærende fuktighetskrem som fukter huden og gi ekstra hjelp til å hente seg inn fra stress, tørrhet og sporadiske irritasjoner. Den jevner ut fine tørrhetslinjer og gjenoppretter hudens elastisitet.

Forbedrer hud barrieren
Demper kløe, rødhet og irritasjon
Forhindrer tidlig aldring
Anbefales etter medisinsk behandling
Egnet for tørr, midlertidig følsom og reaktiv hud

Rec-hals-og-ans

Påfør kremen på ansikt og hals.

Påføres på renset ansikt og hals morgen og/eller kveld, eller som anbefalt av behandler. Gjerne i kombinasjon med et tilpasset serum for ekstra effekt.
Smør gjerne produktet sprukne og tørre albuer/hender når det trengs, eller som en «krise maske» når huden er tørr, stresset og litt ekstra følsom.

Recovery Cream er super som en nattkrem – menn elsker den.

AK Pure Jpeg

 

Del innlegget

Oppbevaring og bruk av solfaktor

cosmeticdesign europecom

Riktig oppbevaring og bruk er viktig for å oppnå optimal beskyttelse Foto: cosmeticdesign-europe.com

Oppbevaring og bruk av solfaktor

Visste du at solkremen ikke bør brukes om du kjøpte den i fjor sommer, eller at den kan bli mindre effektiv dersom du oppbevarer den feil? Vi har tatt for oss litt om oppbevaring og bruk av solfaktor. Risikoen for hudkreft, rynker, pigmenter og solskadet hud er ikke umulig å redusere bare man tar noen enkle forholdsregler

I disse dager, hvor det er mye snakk om hvor viktig det er å bruke solfaktor hver dag for å beskytte seg mot UV strålenes farlige effekter, er det også viktig at du vet hvordan du skal oppbevare den så den gir full beskyttelse hele tiden.

Ulike typer solfaktor Akademikliniken anbefaler for å beskytte huden

Ulike typer solfaktor Akademikliniken anbefaler for å beskytte huden

En uåpnet solfaktor er det ikke så vanskelig å vurdere. Dersom den ikke er oppbevart veldig varmt og ikke er åpnet kan du gå ut fra datostemplingen dersom den har dette.  Mange kremer har nå også fått et lite merke som viser hvor lenge kremen holder etter at den er åpnet. Dette symbolet ser vanligvis slik ut:

krukke

I følge mattilsynet skal alle EU/EØS godkjente kremer har enten datostempling eller et krukkesymbol som viser hvor lenge kremen er aktiv etter at den er åpnet. Sett et lite tusjmerke med dato når du åpner kremen så er du på den sikre siden.  6 eller 12 måneder er det mest vanlige.

Som med alt annet biologiskt materiale bryte stoffer ned og oksiderer når det kommer luft til. Det er derfor viktig å skru igjen korken på solfaktoren med en gang den er brukt. Den bør også oppbevares i temperaturer under 25 grader.

Dersom kremen har skilt seg, er kornete eller lukter merkelig skal du kaste den.

Bruk nok solfaktor

Den største feilen mange gjør er at de bruker ALT FOR LITE solfaktor når de smører seg. Til et voksent menneske går det med en håndfull solkrem for å beskytte hele kroppen. Til ansikt og hals bør du benytte minst 1 teskje. Tar du for eksempel et tynt lag med solfaktor 50, vil du kanskje ende opp med en solfaktor på 3-5, noe som er alt for lite.  I andre tall kan du si følgende: Minst 40 ml solfaktor for voksne og 20 ml for barn – hver gang du smører deg.

Bruk en egen solfaktor for ansiktet eller mineralsminke som inneholder solfaktor. Gjerne begge deler.

Mengde solkrem for et voksent menneske Foto: dagbladet.no

Mengde solfaktor for et voksent menneske
Foto: dagbladet.no

Bruk solfaktor ofte nok

Smør deg minst 30 minutter før du skal i solen, først da har solkremen full effekt. Husk å smøre ømfintlige områder som øreflipper, nese, skuldre, panne, hodebunn (dersom du har lite hår), baksiden av knærne, vrist og også under badetøy dersom du skal på solferie. Det er fort gjort at badetøyet flytter litt på seg og dermed kan tynne forbrente striper på kroppen være et faktum.

Smør minimum hver 2-3. time mens du oppholder deg i solen og smør på nytt dersom du har badet, svettet eller tørket deg med håndkle. Bruker du en solfaktor som er vannfast skal det stå hvor lenge den holder. Flere kremer kan være vannfaste i opp til 90 minutter.

Om du ikke smører riktig er det fort gjort å bil brent rundt kanten på badetøyet Foto: klikk.no

Om du ikke smører riktig er det fort gjort å bil brent rundt kanten på badetøyet
Foto: klikk.no

Bruk annen beskyttelse i tillegg til solfaktor

Solhatt for hodet og solbriller for øynene er ingen dum investering på sydentur. En Lipgloss med solfaktor eller en solstift for leppene kan beskytte godt.

Søk skygge under en deilig parasoll midt på dagen når solen er på det sterkeste og husk at barn under 6 måneder ikke bør oppholde seg i sterkt solskinn.

Fikk skygge midt på dagen Foto: rasktravel.com

Fikk skygge midt på dagen
Foto: rasktravel.com

Del innlegget

Vitaminer og Mineraler

Vit-Min-IV

Kroppen din trenger vitaminer og mineraler.

I en perfekt verden ville jorden vår hatt rikelig med viktige ingredienser, og råvarene i dagligvarebutikken ville vært stappfull med alle de mineraler og vitaminer du trengte. Men slik er ikke virkeligheten idag. Jorden er utarmet, og selv når vi spiser masse fersk økologisk mat, mangler vi fremdeles visse næringsstoffer. Kosttilskudd, som navnet indikerer, legger til det som mangler. De fyller ut hullene, selv for de som gjør de mest riktige matvalgene.

Vit-Min-I

Foto: Leanitup

Visste du at multivitamin, som bør være en du tar 2 ganger om dagen og ikke èn (man klarer ikke å fylle alt det du trenger i èn), som kommer i kapselform er lettere for kroppen din å bryte ned enn i tablettform? Velg gjerne en uten sukker, lactose eller kunstige farger. Står det magnesium oxide (en billig og mindre næringsrik form for magnesium) på innholdsfortegnelsen, er det mest sannsynligvis ikke en høykvalitets vitamin.

Vitaminer alene er ikke nok.

Uansett hvor viktige vitaminene er, kan de ikke få gjort noe uten mineraler. De er som ernæringslærens «askepotter» siden vitaminer ikke kan fungere uten mineralenes hjelp.

De viktigste mineralene som er nødvendige for at kroppen skal fungere normal er, fosfor, jod, jern, kalsium, magnesium, selen og sink. Noen av disse har «anbefalte» dagsdoser.

Vitaminer er organiske stoffer som er nødvendig for å opprettholde liv. Det er altså hverken energipiller eller materstatning. Faktum er at kroppen ikke kan nyttiggjøre seg vitaminer uten i forbindelse med vanlige måltider.

Vit-Min-6

Kilder til jern, kalsium, folat og sink. Foto: Getty Images

Det beste er  å fordele dosene mellom frokost, lunsj og middag. Passer det ikke til hvert måltid, bør man ta halvparten til frokost og halvparten til middagen. Dersom du tar alle vitaminene på èn gang, bør det tas etter dagens største måltid. Siden mineraler er nødvendig for at vitaminene skal bli absorbert, pass på å ta vitaminene og mineralene samtidig.

Del innlegget

Hva forteller rynkene deg 4

Hva forteller rynkene deg om livsstil, hudkvalitet, søvn, gener og så videre?

i dag er i kommet til del 4 av i alt 5 ulike deler av ansiktet og hva rynker og linjer i dette område kommer av, når de vanligvis oppstår og hvordan man kan forebygge og behandle disse. I denne omgang tar vi for oss rynker rundt munn og munnområde samt lepper

Hva forteller rynkene deg

Hva forteller rynkene deg

Hvorfor: Rynker rundt munnen er mest fremtredende hos de som har røkt mye og utsatt huden for mye sol. Overdreven soling kan ofte gi en tykk, læraktig og rynkete hud – spesielt i området rundt munnen. Ansiktsmimikken spiller også en del inn, da også muskelen rundt munnen er en ringmuskel som trekker seg sammen, noe som blant annet gjør oss i stand til å plystre.  Rynker på selve leppen kan være både på grunn av volumtap og dehydrering. En tørr leppe vil ofte se mer rynkete ut. Hos eldre mennesker er ofte dype linjer rundt munnen et problem ved påføring av leppestift da fargen «blør» ut rundt munnen og opp på overleppen. Mange opplever også rynker og linjer under munnen og i munnvikene. Noen føler de ser litt sure ut, dette kan være fordi de har stramme muskler i nedre del av kjeven som trekker huden nedover, men det kan også komme av volumtap i øvre del av ansiktet.

Når: De som røyker, kan få linjer rundt munnen ganske tidlig, allerede i 30 års alderen. Ut over dette er det mer vanlig at slike linjer oppstår i slutten av 40 årene og oppover.

Forebygging: Unngå røyk og overdreven soling. Bruk en lipgloss eller leppekrem med solfaktor, gjerne hele året. Ta vare på huden rundt munnen på samme måte som i resten av ansiktet med medisinske hudpleieprodukter. Rens, bruk antioxidanter, A-vitamin og solfaktor hele året. Drikk vann.

rp_JuleVIP.jpg

ZO liprebuild leppekrem og Lip Shine med solfaktor

 

Behandling: Først og fremst er det viktig å begynne tidlig. Kraftige rynker på overleppen kan være noe av det vanskeligste å gjøre noe med. Fillere, som Restylane, egner seg godt dersom linjene ikke er for kraftige. Filler kan brukes rundt hele munnen, for å hindre sure munnviker og i de dype linjene fra nesen og ned. Botulinumtoxin kan også benyttes i overleppen for å få øvre del av muskelen til å slappe av. Vær oppmerksom på at dette ikke er egnet for de som spiller blåseinstrumenter som f. eks. trompet, eller på annen måte er avhengige av å kunne snurpe sammen leppen. Botulinumtoxin kan også brukes for å få musklene som trekker munnvikene nedover til å slippe litt dersom det er de som forårsaker munnviker som peker nedover.  Er rynkene blitt kraftigere kan man bruke for eksempel A-vitaminsyre som en kur, man kan også benytte kraftigere typer laser, for eksempel fraksjonell CO2 laser. Fraksjonelle lasere (Fraxel) er mildere mot huden og minsker faren for uønskede bivirkninger.  Selve leppen er meget godt egnet for behandling med filler. Restylane kan legges både i selve leppekanten for å strekke ut linjer og rynker og gi mer definisjon og det kan brukes for å gi tilbake tapt volum. Mange i den litt eldre garde er redde for å få for mye volum i leppene, her er det viktig med moderasjon, men litt volum gir flott effekt.

Lengden på overleppen, altså avstanden fra nesen og ned til selve leppen virker ofte lengre med alderen. Denne endringen får også ofte den røde delen av leppen til å vende innover slik at mange føler leppen blir litt usynlig. I slike tilfeller kan man gjøre et leppeløft. En god leppekrem med A-vitamin kan hjelpe godt på den tynne huden på selve leppen.

Rest-lepper

Husk at du alltid kan kontakte våre klinikker for en gratis konsultasjon hos en av våre dyktige sykepleiere . Du kan også booke konsultasjon hos våre kirurger – enkelte av disse konsultasjonene koster kr 500, men dette trekker vi fra dersom du senere booker operasjon. Ved konsultasjon vil vi presentere deg for dine individuelle muligheter og alternativer og du vil få informasjon om hva som kan passe for akkurat deg. Vi har også web-booking.

Del innlegget

Verdens kyssedag

Husker du hvor flott et kyss kan være?

Verdens kyssedag foto: chicktopia.blogg.no

Verdens kyssedag
foto: chicktopia.blogg.no

I dag er det verdens kyssedag – international kissing day. Dagen ble opprettet som en påminnelse om  akkurat hvor deilig det kan være å bare kysse for å kysse.

Hvordan få kysseklare lepper til verdens kyssedag? – vi har tipsene.

Funfacts om kyssing

  • verdens lengste kyss varte i 58 timer
  • du forbrenner 5 kalorier på å kysse noen litt ordentlig
  • i Pygmalion og Tornerose brukes et kyss for å vekke noen til live
  • I flere historier må man kysse frosker for at de skal bli til menn
  • Når vi kysser, frigjøres endorfiner i kroppen og gir en følelse av velvære. Et romantisk kyss kan medføre reaksjoner som utvidede blodårer, høyere puls og rødmende kinn.

Forskjellige kyss

Definisjonen av et kyss er å berøre en person eller en gjenstand forsiktig med leppene, særlig en annen persons lepper, men også for eksempel kinn eller hånd. Kyssing betraktes som et uttrykk for ømhet og hengivenhet, kjærlighet eller respekt og underkastelse. Kyss kan også være en hilsning, handle om seksuelt forspill eller ha en religiøs betydning.

Kyss kan være koselig i alle aldre foto: themomcreative.com

Kyss kan være koselig i alle aldre
foto: themomcreative.com

Hva kan man gjøre for optimale lepper?

Myke lepper er bedre å kysse. For den ultimate leppepleie anbefaler vi ZO Medical Liprebuild – en munn og leppekrem som revitaliserer, fukter og behandler tørre lepper samt reduserer fine linjer og rynker. Kombinerer du med Akademikliniken Lip Intense, eller ColoreScience Lip Shine SPF 20 dersom du skal i solen, bør du være godt rustet for enhver anledning.

lepper

Flotte produkter for vakre lepper. f.v: Akademikliniken Lip Intense, ColoreScience Lip Shine SPF25 og ZO Liprebuild

 

Vakre lepper kan veldig forskjellige, det finnes likevel noen tegn som går igjen i undersøkelser verden over. Googler du lepper vil gjerne bilder av Angelina Jolie komme opp med mer enn halvparten av treffene, det kan være fordi hun har det som mange oppfatter som de ultimate leppene.

De ultimate leppene Foto: boomsbeat.com

De ultimate leppene
Foto: boomsbeat.com

Leppene har symmetri – altså er begge sider er relativt like.

Leppene har et optimalt størrelsesforhold –  underleppen er ca. 1/3 større enn overleppen. Når dette ikke stemmer får man gjerne det som omtales om «andelepper» eller «duck- lips»

Leppene har god fylde – fylde både på over og underleppe signaliserer ungdom og vitalitet. Når man eldes mister man en del av volumet. Å tilbakeføre litt av dette kan gi et yngre og freshere utseende uten de store forandringene.

Leppene har en klar definisjon – litt definisjon på overleppens kant (vermillion) amorbue og philtrumlinjene (linjene fra overleppen og opp til nesen) sammenfaller ofte med en oppfattelse av attraktive lepper.

Har du litt små lepper eller er de ikke symmetriske? Begynner de å miste litt volum eller er de tørre? Ved hjelp av Restylane kan man tilpasse leppebehandlingen til den enkelte og hjelpe med de ulike aspektene. Akademikliniken er sertifisert Restylane Clinic og injeksjonsspesialister på alle klinikker.

Leppevolum med Restylane

Leppevolum med Restylane

Lett tilbakeføring av volum vitaliserer et ansikt

Lett tilbakeføring av volum vitaliserer et ansikt

Vil du vite mer om leppebehandling eller produkter tilpasset dine lepper. Kontakt en av våre klinikker.

Og i og med at det tross alt er verdens kyssedag tar vi med et bilde av et av verdens mest kjente kyss.

Fra Disneys Lady og landstrykeren Foto: filmoria.co.uk

Fra Disneys Lady og landstrykeren
Foto: filmoria.co.uk

Del innlegget

Plastikkirurgi – trygghet og kompetanse

Vi vet at det for mange er et stor steg å ta å komme til en konsultasjon.

De fleste som kommer til oss på Akademikliniken, er vanlige mennesker, som har et gjennomtenkt ønske om en operasjon. De ønsker å oppnå et naturlig resultat for å forbedre sin selvfølelse. Operasjoner gjør ikke livet lykkeligere, men det kan lette på fyskiske og psykiske skader som skyldes at man er misfornøyd med egen kropp.

TRYGGHET
Hos oss er din trygghet svært viktig. Du skal være trygg på den beslutningen du tar om et plastisk kirurgisk inngrep, og du skal være trygg både før, under og etter et inngrep. Vi gjennomfører derfor alltid en konsultasjon før en eventuell operasjon. Denne konsultasjonen er helt uforpliktende.

Plastikk-kons

Her vil du få treffe en av våre erfarne kirurger som informerer deg om inngrepet, og du vil kunne få svar på alle spørsmål du måtte ha. Vi benytter oss også av et 3D kamera som gir deg en god oppfatning på forhånd av hvordan resultatet blir.

sykehusgang

Du vil kunne nå oss for spørsmål uansett hvilken tid på døgnet det er 24 timer etter operasjonen. Etter den tid følger vi deg opp med jevne mellomrom, og du er uansett velkommen til å ta kontakt om du skulle være bekymret eller ha spørsmål.

Resepsjon-AK

 

 

 

Del innlegget

Månedens produkt – rens

«Du polerer ikke en skitten bil»

Overført til hud; du påfører ikke krem eller serum på huden, før den har blitt rengjort.

Rens-og-krem

En ren hud, er en sunn hud.

I løpet av dagen, utsettes huden for ekstemt mye: UV stråler, pc skjermer, støv og forurensing, samt hender som har vært både her og der.

Det er viktig at huden renses daglig før videre hudpleie påføres. Dermed er den klar for neste dag uten at den får utbrudd av kviser, eller blir tørr, rød og irritabel.

Rens

Hudens barriere-funksjon opprettholdes ved riktig pleie. Foto: Justaboutskin

På en skitten hud, vil ikke dyre kremer gi deg optimal effekt. Dette fordi de må jobbe seg gjennom skit og talg som har samlet seg på huden før de kommer ned til det nivået hvor de aktive stoffene kan frigjøres. På veien ned dit, mister de mye av den effekten.

RENS:

Hovedoppgaven for renseprodukter er å fjerne skit og talg som har festet seg på huden, samtidig som den gjøres klar for produktene som legges på etterpå.

Det finnes mange typer rens. Noen renseprodukter bruker du sammen med ansiktsvann/toner, mens andre ikke behøver toner.

Det viktigste er å finne et produkt som passer din hudtype.

Akademikliniken:

Rens-AK

Pure Radiance Cleanser og Pure Berry Toner. Foto: Akademikliniken

Pure Radiance Cleanser og Pure Berry Toner

En av de viktigste og mest grunnleggende trinn for optimal hudpleie rutine er rens. Akademikliniken har valgt å utvikle milde rengjøringer og tonere med fokus på ekstra hudpleie og barriere forsterkende ingredienser. Dette er for å være i stand til å tilby en effektiv og sikker rengjøring rutine, som også tilfører glød, fuktighet og ekstra vitaminer.

Pure Radiance Cleanser

Pure Radiance Cleanser er en såpefri gel som skånsomt renser, og effektivt fjerner, alle spor av urenheter og makeup.

Lett rens med fruktekstrakter
Lett eksfolierende og gir glød. Passer alle hudtyper, bortsett fra de aller tørreste

De botaniske ekstraktene av eple, grapefrukt og aprikos lindrer huden, og har en naturlig rengjørende effekt. Pure Radiance Cleanser fjerner effektivt overskuddstalg fra hudoverflaten uten å forstyrre hudens fuktighetsbarriere. Hudens utstråling forbedres, og fuktighetsbalanse opprettholdes.

Bruksanvisning:

En pumpe morgen og kveld. Fukt fingrene, og massèr med rolige sirkulære bevegelser. Skyll deretter av. Avslutt med Pure Berry Toner.

Pure Berry Toner

Pure Berry Toner inneholder ekstrakter av tranebær, bringebær og multe som tilfører fuktighet og beskytter huden mot dehydrering. Passer alle hudtyper som trenger fuktighet.

En høy konsentrasjon av antioksidanter beskytter huden og hindrer kollagen og elastin fra å bryte ned for tidlig. Pure Berry Toner frisker opp, og har en duft av friske frukter .

Bruksanvisning:
Fukt en bomullsdott, og stryk over ansikt og hals. Brukes rett etter rengjøring, eller for en rask oppfriskning i løpet av dagen.

Vær oppmerksom ved bruk av cleanser og toner:

Unngå kontakt med øynene
Kun for utvortes bruk

Jan Marini:

Rens-JM

Bioglycolic Face Cleanser og Age Intervention Gentle Cleanser. Foto: Jan Marini

Bioglycolic Facial Cleanser og Age Intervention Gentle Cleanser.

Bortsett fra retinoider, er glykolsyre den eneste andre ingrediens som har vist seg å stimulere kollagen og stramme porene . I tillegg fjerner glykolsyre grove, døde hudceller for å gi huden et glattere utseende

Bioglycolic Face Cleanser er en ikke-irriterende krem-base rens.

Renser både overfalten og dypere ned i porene, uten irritasjon.

Huden vil umiddelbart virke mykere og gjennomfuktet, og eliminerer behovet for en påfølgende toner/ansiktsvann.
Forbedrer fordelene med alle andre hudpleieprodukter
Utmerket rens for alle hudtyper.

Brukes i morgen og kveld. Massèr en erte størrelse på tørr hud. Fjern med en ren, fuktig og oppvridd vaskeklut. Skyll over med litt vann. Tørk. Skal ikke brukes som øye make-up fjerner.

Age Intervention Gentle Cleanser en mild, ikke-irriterende formel ideell for sensitiv hud, inkludert øyepartiet. Bra som en etterbehandlings rens. Denne milde formelen vil ikke tørke ut huden, og er flott som en tilleggs rens ved hyppig vask ( etter trening etc.). Den kremen er også en effektiv øye makeup remover.

Lett, ikke-irriterende
God ved flere gangers bruk på sart hud
Utmerket for svært følsom etter prosedyren hud
Fjerne øyesminke skånsomt
Paraben-fri

Bruk morgen og kveld. Massèr en krone-størrelse mengde på våt eller tørr hud. Fukt fingrene for å skumme opp. Fjernes med en ren, våt og oppvridd vaskeklut. Skvett litt vann i ansiktet, og tørk forsiktig.

ZO Skin Medical, Obagi:

Rens-ZO

ZO Medical Oilacleanse, ZO Skin Health Get Skin Ready Kit. Foto: ZO Skin Health

ZO Skin Health Get Skin Ready Kit (GSR)

Dr. Obagi regner solen som hudens fiende nr.1 og talg som fiende nr.2. Et av hans heteste tips for god hudhelse, er noe så enkelt som vask, skrubb og talgkontroll. Dette er selve fundamentet for en sunn og velfungerende hud.

TRINN 1 VASK
Vask huden med ZO Offects Exfoliating Cleanser/OilaCleanse/Foamacleanse. En mild oljefri rens som fjerner smuss og urenheter. Små mikroperler fjerner døde hudceller og overskuddstalg. Salisylsyre bidrar til å åpne tilstoppede porer og virker betennelsesdempende. I tillegg er den tilsatt beroligende ingredienser og antioksidanter. Vask i minst 2 minutter.

TRINN 2 SKRUBB
Benytt ZO Offects Exfoliating Polish gjerne hver dag. Denne skrubben har magnesiumkrystaller som skånsomt fjerner døde hudceller og talg. A, C og E vitamin er tilsatt for å bekjempe frie radikaler. Ved å eksfoliere øker hudens mikrosirkulasjon, huden får en fin glød og selve hudstrukturen forbedres.

TRINN 3 TALGKONTROLL
ZO Offects Te-Pads inneholder 2% salisylsyre som effektivt fjerner talg og virker bakteriehemmende. I tillegg inneholder den virksomme antioksidanter og beroligende ingredienser. Brukes både morgen og kveld.

ZO Medical OilaCleanse

Rens til normal til fet hud

En forfriskende gel som skånsomt fjerner urenheter, overflødig olje og make-up. Fremmer eksfoliering, og forhindrer tilstoppede porer som kan føre til akne.

Bruksanvisning:
Påfør en liten mengde med fuktede hendene. Skum opp til de terapeutiske perlene er smeltet, ca 40-60 sekunder. Skyll grundig med kaldt vann. Bruk morgen og kveld.

Ingredienser:
Mikro-perler: exfolierer døde hudceller
Innkapslet Vitamin E: Antioksidant
Salisylsyre: Fremmer kjemisk peeling for å holde porene rene
Lipopeptidmyristoyl Pentapeptide-8: Stimulerer kollagenproduksjonen
Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Leaf Olje og Spiraea ulmaria (Mjødurt) ekstrakt: Antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper

Del innlegget

Spennende feriesteder

GraceBay-1

Grace Bay – Turks and Caicos

Feriesteder for deg…

Det finnes utrolig mange spennende feriesteder, problemet er ikke å finne de, men hvilket du skal velge. Her er litt info om 3 forskjellige plasser. Det ene i karibien, der New Yorkere reiser når de er lei av The Hamptons. Det andre ligger i det indiske hav, og er en perle for dykkere og de som vil ha en ferie de vil huske. Det siste er Ibiza, den som ikke bare består av clubbing og fulle engelske jente- eller guttegjenger. Her er de bortgjemte strendene, de gode restaurantene som ikke er fullpakket av turister.

Kanskje vi møter deg på Turks and Caicos?

Turks and Caicos

turks-and-caicos

Turkist hav så langt øyet rekker

Turks og Caicos-øyene er et ferieparadis som ligger ca 550 miles sørøst for Miami. Øynasjonen består av 40 øyer, hvorav Providenciales er den mest kjente og besøkte. Her ligger også flyplassen på øya.

Valutaen er USD, språket engelsk og man kjører på venstre side. Bare åtte av øyene er bebodd. Allerede i 1492 oppdaget Christopher Columbus disse øyene, og man kan bruke ferger, små fly og private båttaxis for å komme mellom øyene.

Dykking-TCI

Du kan dykke, snorkle eller snuba. Foto: visittci.com

Populært på øyene i dag er selvfølgelig de fantastiske strendene og korallrev som tiltrekker badegjester, dykkere og snorklere fra hele verden. Her er noen av verdens vakreste strender, og de er prisbelønte!

Turks-and-Caicos-II

Den verdenskjente Conch Shack

Spesialiteten på øya er konkylier. Du kan besøke konkylierfarmer for å se hvordan dette foregår, og hvert eneste spisested har  denne spesialiteten på menyen – tilbredt på mange forskjellige måter.

Sup-TCI

Sup innimellom mangrovene. Fin måte å utforske områdene på. Foto: visittci.com

Alle typer vannsport, standup paddle og båtliv, fugletitting, golf og fiske er populært. Rock Iguanas er bare tilgjengelig på disse øyene. Her er det  tax-free sone med fine shoppingmuligheter. Øynasjonen har et gjennomsnitt på 350 soldager i året!

Seychellene:

Seyechelles

Seychellene i det indiske hav. Klart blått hav omringer og gjør det magisk.

Seychellene er naturens paradis. Med 115 øyer i både koraller og granitt (verdens eneste oseanisk) ligger det i verdens varmeste hav: Indian Ocean. Hovedstaden ligger på Mahe, og de mest besøkte øyene er La Digue, Pralin

Feriesteder-II

Her er det ikke kø om plassen.

På øyene er det et veldig rolig og fredelig miljø, for det meste er naturbeskyttet. Det vil si at det er få turister og upåvirket miljø. Et perfekt sted hvis du liker deg i det våte element.

Feriesteder-IV

Med krystallklart vann, kan du oppleve de vakre fargene rundt korralrevene.

Vannet er krystallklart, og nattdykking er populært. Her kjører du på venstre side, så pass på i veikryss. På Seychellene er det mange arter som bare finnes her: Aldabrisk Kjempe landskilpadde, svart papegøye, paradis fluesnapper og gigantiske kokos (Coco-de-Mer).

Feriesteder-III

Kjempe landskilpadden finner du på Seychellene.

Ibiza

Ibiza

Ibiza by. Foto: The constant Rambler

Ibiza har et velfortjent rykte som en eneste stor clubbing destinasjon, der kremen av Europas DJs (David Guetta, Luciano, Sven Väth m.fl.) gjør øya til hellig grunn for festglade mennesker.

Ibiza-III

Verdenskjente Dj´s har Ibiza som sin tumleplass om sommeren. Foto: Mirror.uk

Men denne baleariske naturperlen har så mye mer å tilby enn DJs og super-klubber. For Ibiza er mer enn boho-hippe chicks, natterangleren eller den mest sexy baben på stranden.

Hvis du ønsker å oppleve skjulte skatter med rolig krystallklart vann, fantastiske strender og fredelige plasser, som kan komme overraskende med tanke på at 6mill turister besøker øya i løpet av året, må du forlate folkelivet, og kjøre nordover på øya.

Aguas-Blanchas

Aguas Blancas. Parker ved veien, og stranden mellom klippene. Obs: er populær blant nudister. Foto: Ibiza Spotlighet

Veistrekningen Aguas Blancas Cala San Vicente er en av de få på øya som følger kystlinjen, og gir spektakulær havutsikt.

Babylon-Beach

Babylon Beach, ikke en strand, men det beste stedet for chilling og kul musikk. Foto: Ibiza Spotlight

Babylon Beach. Faktisk ikke en strand i det hele tatt, men en fantastisk varm og laidback chiringuito rett forbi Santa Eulalia på vei til Es Canar. Tilbyr en meny laget med organiske ingredienser fra restaurantens egen gård rett nede i veien. Et avslappet og innbydende måltid al fresco. Det er imidlertid musikken, som tilbys av Babylon Beach sin haug av håndplukkede faste DJs, som trekker deg dit tenk reggae, soul, funk og jazz. Sporadiske liveband gir deg et litt anderledes soundtrack enn den vanlige dance musikken

Ibiza-II

På hippi markedene kan du kjøpe lokalt produserte produkter

Hippy marked. Besøk Santa Eularia, en flott gamleby og ta litt tid til å utforske Ibizas berømte Hippy markeder som startet på 60-tallet. Disse markedene har malere, håndverkere og designere som ble trukket til Ibiza unike atmosfære. Det er to store markeder i området; Punta Arabi og Las Dalias.

 

 

 

Del innlegget